武当传统之六脉太极之一混元太极

一．序　言

    太极拳法，为武当内家拳技，是武当传统功法中的“道与术合”之典范，太极拳法体现了武当拳法中“以武演道、以武入道、与道合真”的修持指导思想，为武当先祖当年对社会所做出的一大贡献。秘谱有云

太极秘术演大千，内外双修证本源。
法传六脉示真本，真呈一气现统元。
先祖传下证真法，一脉宗风显大千。
三十六式混元术，护持丹砂结道缘。
元真显出玲珑体，文武同工见道玄。
内呈混元真吾象，外示金锋刚柔显。
神形俱妙显真本，先天真境号混元。
混元法证玄都律，阴阳倒错颠倒颠。
显化虚实生成体，秘隐刚柔五行全。
顾盼定守中宫土，引进落空九宫间。
金锋外显生成体，丹砂内敛结作乾。
混元法现玲珑地，太极象显天地间。
太极法合阴阳律，混元法证玲珑天。
从此世间存真迹，密演苍桑度有缘。

    以上为混元太极之总诀，混元太极源于武当真宗丹脉“太乙混元大法”之脉系，为武当传统的六脉太极之一。武当内家功法之修持，乃以“武法与丹道合参，内功演于武途”为修持特色。它以“太乙事仙为根本”，以“混元炼气为手段”，以“太极演象而传宗”。因各宗功法异殊，所演示的形象各异，而形成不同的拳宗。
　 混元太极，它是在混元内功中“武技演化”的基础上，历经“气摧形动、抻筋拔骨”的练形阶段后，修持者体内气机和畅而产生内导外行的行功，在运化中所产生的各种动力震动身心，动象渐如“行云流水”，内在则“中正圆活”，气畅则神融，运化纯熟而形成典范的式子，其劲路“沉雄博大、深厚圆活”，演示出此脉之独特的风格，混元太极拳由此而得之。
吾有缘得窥“混元内功”之玄妙，对武当传统的六脉太极中的“混元太极”略有心得，深体古人创法不易，传法更难。故不敢怀技自珍，同弟子将其整理出来，为弘扬历代武当先祖留下的这一脉绝学，谨作引玉之砖，求教于诸位前辈隐真，使其得以发扬光大，弘以广传，造福于世人。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   -- 广清于九五年十月.于莞城中堂养真斋

二．混元太极总诀

谱 曰：太极秘术演大千，内外双修证本源。

法传六脉示真本，真呈一气现统元。
先祖传下证真法，一脉宗风显大千。
三十六式混元术，护持丹砂结道缘。
元真显出玲珑体，文武同工见道玄。
内呈混元真吾象，外示金锋刚柔显。
神形俱妙显真本，先天真境号混元。
混元法证玄都律，阴阳倒错颠倒颠。
显化虚实生成体，秘隐刚柔五行全。
顾盼定守中宫土，引进落空九宫间。
金锋外显生成体，丹砂内敛结作乾。
混元法现玲珑地，太极象显天地间。
太极法合阴阳律，混元法证玲珑天。
从此世间存真迹，密演苍桑度有缘。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　--  一九九五年元月再录于滨城·证真草堂


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